ÉLJ, SZERESS, INSPIRÁLJ!

Minden nappal, minden ébredéssel egy új lehetőséget kapsz, hogy elindulj az álmaid útján.

A blogoldalon olyan írásokat teszek közzé, amik segítik az ébredésed és inspirálják az utad a céljaid felé.

Személyes tapasztalások, történetek, gondolatok, olvasmányélmények, technikák...

Keresés

Maria Vanyovszki

„Jó lenne valakivel átbeszélni a dolgokat"

Hosszú éveket lehet eltölteni úgy, hogy az embernek vannak barátai, családja, társa, kollégái, akikkel rendszeresen beszélget, a lényeget...

Maria Vanyovszki

REGGELI MEGERŐSÍTÉSEK – 5 percnyi hangolódás, hogy jó érzéssel induljon a nap

Mikor fogalmaztad meg legutóbb az álmaid és a vágyaid? Milyen gyakran dicséred meg magad? Csináltál már olyat, hogy összeírtad az...

Maria Vanyovszki

Jelenlét meditáció - 7 perc az elégedett elméért és a magabiztos létezésért

Amikor a meditációt a napi rutinom részévé tettem, a rendszeres gyakorlás a teljes elégedettség érzését adta. Hogy minden úgy van jól,...

Maria Vanyovszki

Az elme csendje a lélek power bank-je - Miért érdemes meditálni?

Első meditációs emlékem egészen kisgyerekkoromra vezetem vissza. Ősz van, vagy nyár vége. Ülök a nagyapám borospincéje előtti barackfa...

Maria Vanyovszki

Önismereti gyakorlat - Ami közelebb visz magadhoz

Életünk alakulása, megéléseink, hogy boldognak érezzük-e magunkat, összefüggésben van azzal, amit a különböző életciklusainkból hozunk...

Maria Vanyovszki

Beszélgetések - A változás

A coaching a változtatni akarásban erősít meg, hogy a képességek és lehetőségek maximális kiaknázásával egyre kiegyensúlyozottabb, jobb és s

Maria Vanyovszki

Neked mit jelent az ősz?

Szeretem az évszakváltásokat… Szeretek mélyen beleszagolni az őszbe, hogy a nedves talajon rothadó levél illatában az elmúlás...

Maria Vanyovszki

“Vigyázz magadra!”

Ügyfeleimmel gyakran foglalkozunk azzal, hogy a szóhasználataink milyen erős hatással vannak a gondolkodásunkra és a viselkedésünkre....