Önismeret
Önfejlesztés
Motiváció
Hatékony kommunikáció
Álmok, vágyak megvalósítása
Tudatos, bátor, szabad élet
Lelki béke

A blogoldalon a fenti témákban olvashatóak gyakorlatok, tapasztalások, történetek, gondolatok, olvasmányélmények, technikák.

Szeretettel

❤️️

Vanyovszki Mária

Keresés

Maria Vanyovszki

Kell Önnek egyáltalán coach? És ha igen, mi alapján válasszon?

A coaching kiváló lehetőség arra, hogy kihozzuk önmagunkból a legjobbat a munkánkban, a magánéletben, a szakmai és emberi...

Maria Vanyovszki

Hogyan járul hozzá a test karbantartása a lelki békéhez?

Hosszú, viszontagságos évek személyes tapasztalata és az ügyfelek visszajelzései alapján fogalmaztam meg azt a tételt, hogy: A test...

Maria Vanyovszki

Hogyan támogatja az öndicséret az önértékelést és mások elismerését?

Nemrég egy barátnőm azzal ajánlott egy ismerősének, hogy majd velem megtanulja, hogyan dicsérje saját magát. Nevetve mesélte, hogy ő is...

Maria Vanyovszki

A boldogság titka - Sokszínűség, tanulás, fejlődés, coaching

A közhiedelemmel ellentétben hosszútávon nem az tesz boldoggá, amikor egyvalamiben vagyunk kiemelkedőek és sikeresek, hanem a sokszínű...

Maria Vanyovszki

Mikor tudunk hatékonyan változtatni az életünkön? - Elfogadás, életcél, szeretet

Hatékony változtatásra azután leszünk képesek, hogy előbb szeretettel elfogadjuk azt, ami van. A tagadás, a düh, az alkudozás, a...

Maria Vanyovszki

Hogyan járulhatunk hozzá a gyógyulásunkhoz? - Tudatosság, elfogadás, fejlődés, boldogság

Volt most egy pár hónapos menetem az orromon megjelent elváltozással, amiről legalább négy orvosi papír készült, hogy rosszindulatú...

Maria Vanyovszki

Ezzel kommunikációs trükkel jobbak lesznek a kapcsolataink és könnyebbek a döntések

Amikor változtatunk a kommunikációnkon, változik a gondolkodásunk, változnak a kapcsolataink és mindezzel a valóságunk is. Az egyik nagy...

Maria Vanyovszki

Hogyan támogatja a testünkre való figyelem az önismeret, az önszeretet és a tudatosság fejlesztését?

A test egy rendkívül intelligens és érzékeny szerkezet. Sokkal több mindent jelez, mint amit mai rohanó világunkban képesek vagyunk...

​