Maria Vanyovszki4 perc olvasásKell Önnek egyáltalán coach? És ha igen, mi alapján válasszon?A coaching kiváló lehetőség arra, hogy kihozzuk önmagunkból a legjobbat a munkánkban, a magánéletben, a szakmai és emberi...
Maria Vanyovszki1 perc olvasásHogyan járul hozzá a test karbantartása a lelki békéhez?Hosszú, viszontagságos évek személyes tapasztalata és az ügyfelek visszajelzései alapján fogalmaztam meg azt a tételt, hogy: A test...
Maria Vanyovszki1 perc olvasásHogyan támogatja az öndicséret az önértékelést és mások elismerését?Nemrég egy barátnőm azzal ajánlott egy ismerősének, hogy majd velem megtanulja, hogyan dicsérje saját magát. Nevetve mesélte, hogy ő is...
Maria Vanyovszki2 perc olvasásA boldogság titka - Sokszínűség, tanulás, fejlődés, coachingA közhiedelemmel ellentétben hosszútávon nem az tesz boldoggá, amikor egyvalamiben vagyunk kiemelkedőek és sikeresek, hanem a sokszínű...
Maria Vanyovszki1 perc olvasásMikor tudunk hatékonyan változtatni az életünkön? - Elfogadás, életcél, szeretetHatékony változtatásra azután leszünk képesek, hogy előbb szeretettel elfogadjuk azt, ami van. A tagadás, a düh, az alkudozás, a...
Maria Vanyovszki2 perc olvasásHogyan járulhatunk hozzá a gyógyulásunkhoz? - Tudatosság, elfogadás, fejlődés, boldogságVolt most egy pár hónapos menetem az orromon megjelent elváltozással, amiről legalább négy orvosi papír készült, hogy rosszindulatú...
Maria Vanyovszki1 perc olvasásEzzel kommunikációs trükkel jobbak lesznek a kapcsolataink és könnyebbek a döntésekAmikor változtatunk a kommunikációnkon, változik a gondolkodásunk, változnak a kapcsolataink és mindezzel a valóságunk is. Az egyik nagy...
Maria Vanyovszki1 perc olvasásHogyan támogatja a testünkre való figyelem az önismeret, az önszeretet és a tudatosság fejlesztését?A test egy rendkívül intelligens és érzékeny szerkezet. Sokkal több mindent jelez, mint amit mai rohanó világunkban képesek vagyunk...
