Vanyovszki Mária

Vajon a testünk kap-e annyi érintést, simogatást, mint az okostelefonunk? És amikor lemerül, feltöltjük-e rendesen? És mennyire figyelünk...

Van az mondás, hogy "Madarat tolláról, embert barátjáról" , ami pszichológiai értelemben is elgondolkodtató. Hajlamosak vagyunk ugyanis...

Kinek mit jelent a stressz, és hogyan tehetünk hétköznapi emberként a stresszmentes mindennapokért, ezekről szól a cikk. A minap...

Párkapcsolat podcastünk legújabb epizódjában a "nagy ő" témáját járjuk körbe. A beszélgetés nemcsak azoknak szól, akik éppen keresik "az...

Önismereti utunk fontos állomása az, amikor első használati utasításunkat elkészítjük magunkról magunknak. Kedvenc eszközöm a coachingban...

Mi hajt, amikor társat keresünk magunknak? Mire vágyunk, amikor együtt akarunk élni egy másik emberrel? Hogyan formálódnak bennünk ezek a...

Fanita English-nek nemcsak a munkái, az egész élete inspiráló.

A jó párkapcsolat alapja az önismeret. Amikor egyre jobban tudjuk, hogy mire vágyunk, azt meg tudjuk fogalmazni előbb magunknak, aztán a...