Nemrég szembejött Instán egy szponzorált videó, amiben egy hölgy beszélt, és nagyon ismerős volt az egész beállítás. Belehallgatva megállapítottam, hogy a hanglejtése, a beszédstílusa, de még a gesztusai, a kézhasználata is nagyon hasonlított az enyémhez. Rámentem a profiljára, és valóban követőm volt. Miközben hízelgő is volt ez a hasonlóság, érezni lehetett, hogy ez nem egészen az ő hangja. Közösségi médiában rendszeresen kialakulnak visszatérő hangtípusok, azaz adott szakt

A Z generációról elterjedt sztereotípiák, hogy elkényeztetettek, puhányok, és mindig a telefonjukon lógnak. Munkahelyi környezetben pedig a türelmetlen, szorongó és konfliktuskerülő jelzőkkel illetik őket. A jellemhibaként megfogalmazott vádak azonban félrevezetőek. A Z generáció nem rosszabb, mint az elődei, csak a digitális környezet révén az agyuk más ingerökológiában fejlődött, másképp reagál helyzetekre, és más a ritmusa. Ez az írás a megértést szolgálja, hogy a generáci

Az újév elején sokan tesznek nagyívű fogadalmakat: lefogynak, egészségesebben élnek, rendszeresen sportolnak, „új életet kezdenek”. A statisztikák szerint azonban az újévi fogadalmak többsége  nemcsak háttérbe kerül, de kudarcélményként további negatív hatásokat indukálhat . Ennek nem az akaraterő hiánya az oka, hanem az, hogy  az idegrendszerünk és a természet ritmusa gyakran nincs összhangban ezekkel az elvárásokkal . Az alábbiakban megnézzük: milyen ősi, evolúciós alapjai

Az idézett mondatot én mondtam, - bevallom, kicsit erősebben - , amikor elmeséltem a történetet , hogyan barátkoztam össze 6 évesen egy cigány kislánnyal, hogyan találkoztunk 14 évvel később, és milyen tanulságokat adott ez. Ebben az írásban a címben idézett kijelentésem nem társadalmi helyzetekre, hanem generációkra vetítve fejtem ki. BEVEZETŐ A manifesztációról szóló tartalmak gyakran univerzális igazságként beszélnek a gondolatok teremtő erejéről. A gyakorlatban azonban a

Tavaly nyáron ültünk le először Zolival, hogy párkapcsolati beszélgetéseinkről felvételt készítsünk. Az inspirációt mindennapi beszélgetéseink adták. Nagyokat szeretünk filozofálni reggelizés közben, utazásaink és hosszú autózásaink során, meg amikor csak időnk engedi. Folyamatosan reflektálunk a saját működésünkre, a világ dolgaira, és arra is, hogyan lehetünk egyre jobban magunkkal és egymással. Ugyanezzel az attitűddel álltunk bele a Podcast készítésébe is SZŰRŐ NÉLKÜL A t

Az ember mindig is szerette a történeteket. Mindannyian gyerekkorunktól hozzuk a mesék élményét, amikor egyszerű szavakból egy egész világ, egy alternatív, szebb, jobb, izgalmasabb valóság épült fel. Abba azonban talán kevesen és ritkán gondolnak bele, hogy a saját életük is a szavakból épül fel. Így amikor valaki változtatni akar az életén: jobb kapcsolatokat, sikereket, pozitív élményeket akar, akkor mindig érdemes azt is megnézni: milyen szavakkal élte eddig az életét és m

“Ez volt eddig a legjobb, legerősebb eseményed!” - “Én nem gondoltam, hogy erre képes vagyok!” - “Ahogy betettem a zeném, megszűnt a...

Ha olvastad Ted Chiang Életed története című sci-fi novelláját, vagy láttad a belőle készült Érkezés (Arrival) című filmet, tudod,...