top of page
Keresés


Mi köze az idő érzékelésének a mentális állapotunkhoz? És miért érdemes vele foglalkoznunk?
Ugye ismerős az érzés, amikor egy várva várt esemény elrepül egy szempillantás alatt, míg egy unalmas vagy kellemetlen helyzetben...
Maria Vanyovszki
2 perc olvasás


Mi köze a múltnak a jövőtervezéshez és a távollátáshoz?
Azt vettem észre, hogy egyre több tizen-huszonéves fiatalnál romlik a távollátás. Ennek oka lehet a folyamatos képernyőhasználat, de...
Maria Vanyovszki
2 perc olvasás


Miért kérdések helyett: Hogyan javíthatóak a kapcsolataink és a hatékonyságunk egy egyszerű átfogalmazással? - Kommunikáció
A kommunikáció az emberi kapcsolatok alappillére. Egyetlen mondat, vagy akár csak egy kérdés képes építeni, vagy éppen rombolni a...
Maria Vanyovszki
2 perc olvasás


Miért indul nehezen az új év? És mit csináljunk, hogy az újévi fogadalmak valóban teljesüljenek?
Az új év elméletben új lendületet ad a változtatási terveinkhez. A gyakorlatban mégis inkább az történik, hogy bár január első napjaiban...
Maria Vanyovszki
2 perc olvasás


Hogyan kérdezzünk jól a zárt és nyitott kérdésekkel? – Kommunikáció fejlesztése munkakörnyezetben is
A kommunikáció nem reakcióval kezdődik, hanem kezdeményezéssel. Aki jól kérdez, annak nyert ügye van. Nemcsak mindenki emlékezni fog rá,...
Maria Vanyovszki
3 perc olvasás


Hogyan kezeljük a kritikát, a beszólásokat, az ítélkezést?
Mindannyian szembesültünk már kritikával, ítélkezéssel, beszólásokkal, lehetett az családtagtól, munkatárstól, baráttól vagy idegentől....
Maria Vanyovszki
3 perc olvasás


Ítélkezéseink és pszichológiai árnyékunk – Önismeretről másképp
Mindannyian ítélkezünk. Ez alatt azt értem, amikor a másik ember döntését, viselkedését, tettét, kinézetét vagy egyéb tulajdonságát...
Maria Vanyovszki
2 perc olvasás


Hibázni jó - Avagy miért fontos megszeretni azt, ha hibázunk?
Ebben a bejegyzésben a hibákról, a kudarcokról lesz szó. Hogy miért fontos megszeretni azt, ha hibázunk. Felnőttként ugyanis gyakran tart...
Maria Vanyovszki
2 perc olvasás
bottom of page