Táncoltál már úgy, hogy nem érdekelt, ki lát és mit gondol? Hogy minden bánatod hátrahagyva, a zenére szabadon mozogva gyógyítottad tested, lelked? Hogy a végtelen szabadság érzésében együtt rezegtél az univerzummal? És táncoltál már úgy, hogy csak te hallottad a zenéd, mert mindenki más zenére táncolt? És csináltad már mindezt köztéren, egy elfogadó, szeretetteljes közösségben vadidegen emberekkel? Ha igen, akkor azért, ha pedig még nem, akkor azért csatlakozz a következő kö

Közel tíz évet töltöttem a divat, design és média világában, ahol nap mint nap megtapasztalhattam, mennyire meghatározó a kommunikáció. Nemcsak az számít, hogy valaki tehetséges, kreatív vagy szorgalmas – hanem az is, hogyan tudja képviselni magát, az ötleteit, a munkáját. De nem csak szakmai kommunikációra gondolok, sőt. Az emberi kommunikáció a lényeg: ki hogyan tud fellépni, másokkal kapcsolódni, a kapcsolatait megtartani és ápolni. Láttam, ahogy remek gondolatok elhaltak,

Tíz évet töltöttem az üzleti szférában, ahol nemcsak szerettük a kihívásokat, mindig meg akartuk ugrani a saját határainkat. Ez persze jó dolog, de a határok feszegetésének van egy másik iránya, ami már nem önkéntes és nem a fejlődést szolgálja, hanem kényszeres, és inkább szabotáló, nem pedig építő. Nap mint nap láttam, mennyire nehéz az embereknek meghúzni a saját határaikat, nemet mondani, és kiállni magukért. A határhúzás és nemet mondás képtelenségének hátterében általáb

Indulás egy kis faluból; elkötelezett tanulásból karrierépítés és vállalkozás; házasság, családtervezés… Majd a család bővülése helyett...

A Kossuth téri csend gyakorlata után, amikor az ítéletmentes elfogadás jegyében "szeretetet vittünk az ország szívébe" , július 2-ára az "EGY MONDAT" felhívásával a szavak erejére, pozitív üzenetek megosztására biztattam a követőimet. EGY MONDAT - Amivel jobbá tesszük a világot Közösségi performansz a szavak erejéről Ez volt az ítéletmentes elfogadás jegyében szervezett “Tegyük jobbá a világot!” nyilvános, önismereti és önfejlesztő akciósorozatom második eseménye. Mi ez a s

Az elmúlt időszakban több tragikus eset történt, ahol fiatalok öngyilkosságot követtek el. Ezek között lehet olyan, ahol a bullying, a...

Tavaly, év végén jártunk egy kortárs színdarab bemutatóján, ami sokkal inkább volt egy provokatív performansz. Göndör-Kemack-Laboda: Ugye vicces vagyok? című humorelméleti ismeretterjesztő előadása volt ez, ami az önismeret és önmegvalósítás bugyrairól szólt. Tele kérdéssel, bizonytalansággal, hanggal, látvánnyal és az elfogadás hiányával... Még kattogtak bennem a képek, hogy akkor ez most vajon tetszett-e vagy sem, amikor ráéreztem, hogy önismereti, elfogadás fókuszú perfor

Pár éve minden születésnapomon csinálok valamit, amit addig még soha. Idénre valami olyat akartam, ami nemcsak rólam szól, hanem másoknak...